Muf se bude coby lektor fandění starat o to, aby národ věděl, jak správně fandit. Spolu s ním se v krátkých, dvacetisekundových skečích objeví také cvičitelka Olga Šípková, tlumočník do znakové řeči Jaroslav Švagr a moderátor Petr Lesák.
Všichni se budou potkávat v retro studiu, jehož design má odkazovat na slavnou show osmdesátých let Cvičme v rytme.
Kromě moderátorů se ve spotech objeví také zástupci "nezkušených fotbalových fandů" - důchodkyně, manažer, krásná Asiatka s malým synem nebo hip-hoper.
Zúčastňují se jednotlivých lekcí, ve kterých se dozví, jak "při fandění vypadat opravdu skvěle".
V dílu "Hop, Hop, Hop, kdo neskáče není Čech" zase zjistí, že fandění má mnoho společného s aerobikem a dojde i na to, jak fandit pomocí znaků nebo jak docílit "zlobišáckého fandícího rámusu".
Ačkoliv se zákeřný maňásek Muf bude snažit lekce sabotovat a všelijak škodit, vše se nakonec podaří.
V závěrečném spotu "Válečný kmen Čechů" se fanoušci - absolventi kursu - připravují "do boje" pod vedením fanatického národního buditele, kterého hraje Bořivoj Navrátil.
