Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Sex vyprchává z každého vztahu. Do hry ho vrátíte i experimentováním

Že se z dlouhodobého vztahu postupně vytrácí sexuální jiskření, je dočista přirozené a netřeba kvůli tomu zpochybňovat jiné kvality svazku. Nemusíme kvůli tomu ale ani házet ručník do ringu, píše psycholožka Lyla Cicero. Stačí mít realistická očekávání a být vnímavý a otevřený experimentům.

Sex se z vaší ložnice nemusí vytratit. Musíte ale respektovat, že údržba sexuální stránky vašeho vztahu je prací na celý život. | foto: Profimedia.cz

V článku na serveru AlterNet.org nejprve autorka shrnuje, že vztah bez sexu je v současné kultuře terčem odsudků a pomluv. "Většina z nás, včetně odborníků na duševní zdraví, považuje takový vztah za špatný," píše, vybízí však: "Zamysleme se. Věci, které v nás chuť na sex probouzejí, totiž většinou nejsou těmi, které bychom si chtěli spojovat s naším dlouhodobým partnerem."

Zatímco sexy může být spontánnost, nepředvídatelnost, dokonce i afekt či konflikt, od stálého partnera čekáme spíše spolehlivost, stabilitu, bezpečí a důvěru. Pro další příklady se poté autorka obrací ke knize Mating in Captivity, v níž psychoanalytička Esther Perelová tvrdí, že pro vyhasínání sexu existují vlastně docela silné důvody. Vztahy přece směřují ke stabilitě a partneři jsou na sebe nakonec velmi těsně napojeni, jenže Perelová ve své práci připomíná, že touha a chtíč se rodí z rozdílnosti a odstupu. "Cítíme, že je mezi námi prostor a toužíme ho fyzicky překonat. Když se cítíme velmi těsně spojeni, ona touha se nezažehne," parafrázuje spisovatelku autorka článku.

Při zamilovanosti stojí chemie v našem mozku na straně pocitu vášně a to nás vede k tomu, že se soustředíme na objekt naší touhy a upozaďujeme vše ostatní. Jenže jakkoli je to radostný stav, nebudeme si ho užívat donekonečna, nakonec se vše vrátí k normálu. Naše partnerka či partner může být pořád sexy, jenže ji najednou vidíme, když skomírá s chřipkou, či od něj čekáme, že vynese odpadky nebo si konečně vyřídí daně. A častokrát je pak mnohem lákavější představa, že se večer natáhnete oba ke knížce.

Motivovat se k sexu bývá časem zkrátka obtížnější. Jakmile se naše mozky přepnou do fáze oddanosti a stability, je těžší udržovat si někdejší úroveň touhy. Vzrušuje nás nezvyklost, to je ale něco, co se, je-li to vaše tisící milování za sebou, vytrácí.

Vrátit do vztahu tajemství

Házet flintu do žita ale netřeba, autorka má i dobré zprávy. Zaprvé je však potřeba zachovat si realistický náhled a očekávání. "Znám mnoho lidí, kteří se ohlížejí zpátky, k začátku vztahu, a dovozují z toho, že v současnosti tedy jejich svazek přestal fungovat, protože je jiný," líčí psycholožka.

Přiznáme-li si, že zamilovanost vyprchává, můžeme najít rovnováhu mezi sexuální vášní, kterou nám kdysi poskytovala, a stabilitou a hlubokým osobním propojením, které postupně vytváří trvající vztah.

Nebude to snadné, varuje, budeme na věci muset pracovat a budeme muset být velmi všímaví. Někdy může sexu dopřát zpětný zážeh právě ona partnerská blízkost, leckdy je však k tomu, aby se roznítila jiskra, třeba jistá vzdálenost. "Budeme-li mít každý vlastní zájmy, koníčky či přátele, může to do vztahu vrátit zpět tajemství a vyvolat v nás opět onu někdejší touhu prostor mezi námi překonat," radí psycholožka. "Někdy je fajn aktivně se zaměřit na rozdíly, které mezi partnery jsou. Samozřejmě způsobem, který neprodukuje konflikt, ale tajemství a který provokuje zájem toho druhého."

Objeví-li se touha, o jejíž návrat usilujeme, je třeba o ni pečovat. Mějte otevřenou hlavu a pamatujte na to, že předehrou nemusí být až fyzické mazlení. Posílání sexuálních esemesek, sledování porna, čtení erotických příběhů či výměna erotických fotek, to vše jsou cesty, na jejichž konci může být sexuální vzrušení.

Inovace ale potřebují i samotné intimní hrátky. Zkuste experimentování s rolemi, anální sex, spanking, natáčejte si milování na kameru. Vše, k čemu zatím nemáte odvahu v realitě, si odzkoušejte třeba na internetu, něco z toho třeba nakonec do vaší ložnice zavítá. Vášni může někdy pomoci dokonce i to, skončí-li v ní třeba i někdo jiný než váš partner či partnerka, neváhá vkročit na tenký led Lyla Cicero.

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Ostrov kanibalů. Stalinistický režim na Sibiři zrealizoval noční můru

30. dubna 2024

Pochytali na moskevských ulicích tisíce lidí, zločince, straníky, dělníky, matky od rodin....

Sex s roboty. Studie odhalila, koho láká a proč. Patříte mezi zájemce?

29. dubna 2024

Zajímají se o sex s roboty spíše lidé, kteří straní svobodomyslnému přístupu k sexu? Jaký vztah k...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vilný stařec vábil do bytu nezletilé. Pak je nutil k sexuálním výstřednostem

2. května 2024

Premium V tom kvartýru se něco děje!“ Tak začala toho dubnového odpoledne roku 1972 na stanici VB své...

Bezhlavý vekslák byl jediný Markovičův nedořešený případ. Důkazy nestačily

1. května 2024

Premium Legendární vyšetřovatel Jiří Markovič vypátral pětinásobného vraha Hojera, dostal spartakiádního...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Česko jako velmoc MHD. Kde se ve světě svezete českými dopravními prostředky

28. dubna 2024

Premium České tramvaje lze spatřit třeba v Turecku, Itálii, Číně nebo Finsku. Po celé Evropě, v Rusku, v...

Další trik, jak vylepšit zdraví. Jednoduše, zadarmo a během dne

3. května 2024

Delší život, snížení rizika infarktu a mrtvice. A potřeba není speciální program ani nástroje,...

Vtip je sofistikovaný proces, improvizaci moc nevěřím, říká stand-up komik Tigran

2. května 2024

Premium Vyzkoušel snad všechno, než zjistil, že se uživí humorem. Tvrdí o sobě, že je introvert, a ve svých...

Vilný stařec vábil do bytu nezletilé. Pak je nutil k sexuálním výstřednostem

2. května 2024

Premium V tom kvartýru se něco děje!“ Tak začala toho dubnového odpoledne roku 1972 na stanici VB své...

Dávali jí dva roky života. Místo toho stará paní přejela Ameriku na koni

2. května 2024

Premium Byla to asi nejvelkolepější koňská jízda Amerikou. Paní Annie přitom po třiašedesát let svého...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...